Posts

Showing posts with the label soia

Snitele de soia

Image
INGREDIENTE o punga de snitele de soia 2  oua faina piper sare praf de usturoi ulei Snitelele de soaia se fierb conform instructiunilor de pe ambalaj. Se pun in trecuratoare la scurs, se mai storc inca o data in mana bine bine, se condimenteaza, se dau prin faina si prin ouale batute cu sare. Se pun la prajit

Conopida gratinata cu soia

Image
INGREDIENTE: jumate de punga de cuburi apa o conopida mica 1 ou 100 gr branza telemea 3 linguri iaurt unt marar  Se pun la fiert soia  si conopida  , pana se inmoaie cam 20 min.Se scot in strecuratoase si se lasa la scurs.  Se unge un vas de yena si se aseaza buchetelele de conopida si bucatile de soia Deasupra se toarna sos de marar facut din telemeaua rasa, ou , iaurt si marar. Se da la cuptor la foc potrivit cam 25-30 min.

Tocanita de legume cu soia

Image
INGREDIENTE 1 ceapa 1 morcov 1 ardei kapia 2 cani de apa 100 ml bulion(facut in casa)  o punga de cuburi de soia. sare oregano Ceapa, morcovol, ardeiul se toaca. Se pun in cratita , se pun cuburile de soia , se adauga apa si bulionul si se fierb vreo 30 min. Se condimenteaza cu sare si oregano si se mai lasa 5-10 min.