Piure de conopida cu piept de pui
O mancare care se face super repede.
Posts
Ciorba de salata cu morcovi si conopida
Ciorba de salata este de post , si pentru cine-i place laptele de soia :) Portii: 4 Timp de pregatire :10 min Timp de gatire :10-20 min Timp total: 20-30 min INGREDIENTE 1 conopida un morcov 1 capatana de salata 4-5 fire de usturoi verde sare lapte de soia MOD DE PREPARARE Morcovul se curata, se spala si se taie cubulete.Conopida de spala si se desface buchetele, iar salata se spala. Se pun la fiert pana se inmoaie morcovul si conopida, se pune usturoiul , se lasa in clocot ca sa ia aroma, se pune putin lapte de soia si se stinge focul. Ciorbica este gata... POFTA BUNA!!
Sufleu de conopida
Conopida , o leguma minunata care mie imi place foarte mult. Este sanatoasa si gustoasa. Am facut un sufleu simplu care a iesit tare gustos..
Supa crema de conopida
Imi place conopida extrem de mult in orice fel , si am facut o supaaa, iamii, va invit sa o gustati..
Conopida cu sos de rosii
INGREDIENTE: 1 conopida 1 fir de ceapa verde 1 fir de usturoi verde sare piper marar rozmarin tarhon in otet 2 linguri pasta de rosii diluata cu 100 ml apa Se pune apa cu sare pe foc. Conopida se desface buchetele si se spala. Cand apa clocoteste se pune conopida si se lasa la fiert 10-15 min.Se scoate si se scurge de apa Ceapa si usturoiul se toaca si se pun in wok la foc mic , se lasa 5 min. Se adauga conopida Se condimenteaza cu sare, piper, marar, rozmarin si tarhon , se lasa 5 min sa se intrepatrunda aromele. Se adauga pasta de rosii cu apa si se mai lasa 5 min .
Conopida gratinata cu soia
INGREDIENTE: jumate de punga de cuburi apa o conopida mica 1 ou 100 gr branza telemea 3 linguri iaurt unt marar Se pun la fiert soia si conopida , pana se inmoaie cam 20 min.Se scot in strecuratoase si se lasa la scurs. Se unge un vas de yena si se aseaza buchetelele de conopida si bucatile de soia Deasupra se toarna sos de marar facut din telemeaua rasa, ou , iaurt si marar. Se da la cuptor la foc potrivit cam 25-30 min.
Mancare de pui cu legume
INGREDIENTE: o pulpa superioara de pui ardei rosu morcovi conopida fasole verde cateva boabe de mazare 2-3 picaturi de sos de soia (optional) bulion sare Se taie cubulete carnea si legumele si se pun la fiert cu apa cat sa le acopere. Cand incep sa se iinmoaie legumele se pune bulionul si se condimenteaza , se lasa sa scada apa . La sfarsit de adauga sosul de soia, se mai lasa 2-3 minute si se opreste focul.